¿Puede un simple cambio en su dieta poner fin a su lucha con la pérdida de peso para siempre?
Estados Unidos tiene un problema de peso. Mira a nuestros hijos. Hay más niños gordos hoy que nunca en la historia. Nuestros hábitos alimenticios están fuera de control. Nos comprometemos dieta después de la dieta y la mayor parte de la ganancia de tiempo el peso de vuelta. Tratamos de casi todo lo que promete resultados durante la noche. Nos morir de hambre, que en exceso, lo hacemos todo, pero bajo el sol.
- Entonces, ¿que hacemos?
Nutricionista Pilón Brad se le ocurrió una gran idea. Él lo llama el ayuno intermitente o de corta duración. También escribió un libro, o más apropiadamente un cambio de vida, pérdida de peso, el sistema de quema de grasa llamada Coma Coma Detener.
ayuno intermitente es una idea nueva y revolucionaria en la pérdida de peso. La idea es ayunar durante un período de 24 horas, de 1 a 2 días a la semana.
La brillantez de este sistema es que nunca se vaya de un día sin comer. Permítanme explicar: Digamos Lunes usted come su dieta normal diaria, la cena está la última comida del día. Al día siguiente es su día de ayuno, no comer hasta el momento en que cenaba el lunes. Eso es 24 horas y que no tenía que morir de hambre por un día entero.
Respaldado por estudios científicos, Coma Coma Detener disipa los mitos que el ayuno, incluso por períodos cortos, hará que su metabolismo se vuelva lento. De hecho, no sólo le preservar su masa muscular y el metabolismo, Coma Coma parada, naturalmente, aumentar la grasa quema de hormonas de crecimiento.
Si usted está cansado de todos los promocionado productos de la dieta que inundan el mercado, tal vez el sistema de "Lucha contra la Dieta dieta es la dieta para usted. Estados Unidos tiene un problema de peso. Nuestros hábitos alimenticios están fuera de control. Eres cansado de todo promocionado productos de la dieta inundando el mercado tal vez el sistema de "Lucha contra la Dieta dieta es la dieta para ti.
